材料(小学生1人分)
ベーコン 6g
トマト 19
鶏卵 20
レタス 13
しお 0.3
こしょう 0.01
しょうゆ(淡) 2
鶏骨スープ 13
しょうが汁 0.04
水 117
【作り方】
①ベーコンは1cm幅に、トマトは2cm角切り、レタスは3cm色紙切りにする。
②ベーコンをからいりし、水、スープを加える。トマトを加える。
③トマトを加える。
④レタスを加え調味する。
⑤溶き卵を入れて仕上げる。
コメント
府立桂高校の生徒が栽培したトマトを使用しました。真っ赤なおいしそうに熟したトマトが届けられました。日本の家庭ではトマトは生で食べることがほとんどですが、ヨーロッパではトマトを加熱料理するのはごく普通のことだそうです。トマトを生食以外で食べる料理として児童に紹介したものです。
向日市第5向陽小学校 栄養教諭 長坂 克恵